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はじめに：「噛む力」が大事な理由とは？ よく噛むことがもたらす3つのメリット 管理栄養士おすすめ！噛む力を育てる食材7選 食材を取り入れるときのコツと注意点 まとめ：「噛む力」で未来の歯と体を守ろう 「噛む力」が大事な理由とは？ 「うちの子、す...

はじめに：離乳食期の食具が歯並びに影響するって本当？ 歯並びに影響する！ストロー・スプーンのNG例 正しい発達を促す食具の選び方　├ ストロー編：いつから？どんなタイプがいい？　├ スプーン編：サイズ・深さ・素材の選び方 管理栄養士おすすめ！歯並...

全然噛まずに丸呑みしてる・・・大丈夫？ 「うちの子、ごはんを全然噛まない…」「このまま大丈夫？」 子どもがごはんを丸飲みしている様子を見ると、誤嚥や消化のこと、発達面が心配になりますよね。 実は丸飲みにはいくつかの理由と、その子なりの背景が...

「離乳食って、いつから？何をあげればいいの？」 はじめての離乳食は、楽しみな反面、不安や疑問も多いもの。食べる量、スプーンの選び方、だしの使い方…迷うことだらけですよね。 この記事では、離乳食講師の管理栄養士が、月齢別の進め方やポイントをわ...

「せっかく作ったのに全然食べてくれない…」「どうして？何がダメだったの？」 離乳食を始めてすぐ、このように悩むママはとても多いです。 私も離乳食教室で親御さんに出会うたびにこの相談を受けていました。この記事では、管理栄養士の視点から「食べな...